(小文媽，今年36歲，結婚4年。) 婚後兩年的八月我跟我先生有了第一個小孩（小蛙）。孩子剛出生的時候好小好小，但哭聲洪亮，又愛纏人。雖然，我生小蛙之前讀了很多教養書，但一個真實的孩子誕生後，我自己也很煩惱…..
因為，我每天都有不同的煩惱，有時候心裡想，那麼纏人的小孩，一點害怕就哭，搞得我很沒有耐心，但我希望給孩子與先生滿滿的愛 (想拒當黑臉媽)
我們兩個已經不年輕才有了小孩，期待放手，但是又害怕 (想拒當直升機媽)，加上孩子的體型都在標準值低空而過，我們希望她健康，又怕她亂吃不健康，怕孩子低人一等，但又不想上演餵食秀......
這些煩惱，原來都有「背後靈」在搞鬼......
這段真實告白，應該多多少少都會發生自我們身上。而每次當我聽到這類似的獨白的時候，就會讓我想起一首在八零年代耳熟能詳的流行歌曲《天下的媽媽都是一樣的》，歌詞描述「媽媽」在家庭中的角色形象。當每個女人走入婚姻，有了孩子之後，媽媽的人生就開始圍繞著先生、孩子甚至公公、婆婆打轉，絲毫無法鬆懈。或者，每當我不論是在共學現場或是帶領家長團體時，發現清一色是媽媽參加，我看到許多媽媽們一樣為了讓「孩子好」，努力著讓自己成為更好的媽媽。原來，天下的媽媽都是一樣的！
而在韓劇「大長今」當中，也有一段是在形容韓國「媽媽」的角色形象。
這個人自古以來就是一位食醫。
聽說中國皇帝之所以有食醫，也就是起源於這個人。 這個人雖然是家中的奴婢，卻負責家中所有粗重的工作， 但是此人也是全家人最敬愛的老師。 這個人活著的時候，全天下的事物都穩若泰山， 這個人死後，全天下就像遭到洪水無情的侵襲。
從上述這兩段的描述，讓我特別有感觸，除了讓我想到每位男人成功的背後，都會有位偉大(聰慧、優秀)的女人之外。正因如此，我想告訴每位親愛的媽媽們：「我們是人，不是神！」、「關關難過關關過。」特別在教養孩子的過程中，當孩子尚在幼兒階段，情緒認知發展都還在幼幼班的階段，父母自然容易感受到疲累、挫折與煩躁；此時，恰如又碰巧遇到孩子在大哭大鬧的時候，每位媽媽都巴不得孩子可以一說，就乖乖聽話，但孩子往往無法如遙控器般的按下停止鍵就停下…...若此時媽媽突然變臉責罵孩子，往往在事後都會自責自己是一個不好的媽媽。
帶孩子是個充滿挑戰的路，時常大家都希望自己成為一個好媽媽。但是，好媽媽是甚麼樣子呢？在我與家長工作經驗中，我認為：「好媽媽就是要先懂得照顧自己，看見自己的需要。」就如同有人常說的一句話：「父母好，孩子才會好。」
當媽媽懂得照顧自己，並且看見自己的需要時，才能將自己的情緒穩住，也才有力氣再幫孩子調節情緒。這樣的狀況，就像一張椅子，能夠讓人安心坐在上面，是因為椅子的腳是四平八穩的。假如椅子缺了腳，歪了一邊，坐在上面的人就很容易摔倒。甚至像飛機遇到警急狀況氧氣罩降下時，大人先需要使用一樣。因為大人需要保命，才能照顧到孩子。
深深祝福每個媽媽，放下當「神」全能，做到滿足孩子的每一個需求。可以回到人間作為一人，能接納自己的不完美、與接納孩子的本然，當回一個人間媽媽。
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Photo By：pixabay 數位編輯：黃小羽
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