碎碎念，有用嗎？

一些家長趁著孩子上學和處理家務之外的一點小空檔，大家相約聚在一起聊聊天，免不了，大家聊的主題之一是教養孩子。其中有一位陳媽媽提到，我那國小六年級的兒子有天很誠懇的告訴我：「你每天碎碎念，重覆說相同的事，以後請你一件事用三句話說完，一件事頂多說二遍，一天最多提三件事。如果同一件事，你說到第四句，或同一件事，你說到第三遍，或一天，你提到超過三件事，我耳朵就會自動關閉，你的話變成耳邊風了」。 此話一出，震驚在座大部分家長，大部份家長表示孩子怎麼可以這樣跟父母說話，太沒大沒小了；而且這怎麼可能做得到，這跟實際情況差太多了。

那實際情況是甚麼呢？大家大同小異的經驗是這樣的，從起床之後，就要不斷的提醒孩子(當然不只三句話，也不只三遍，更不會只是三件事)：

去刷牙洗臉，要洗乾淨；洗不乾淨，以後會蛀牙，……………(表示繼續講)

去穿制服，要穿整齊，不要穿得亂七八糟，這樣會讓人覺得…………….

不要一邊吃早餐，一邊玩手機；這樣胃會不好，上課會遲到，遲到………..

書包檢查一下，是不是該帶的都帶了；………………………………..

便當盒不要忘記；……………………………………………….

孩子回家之後，也要不斷的提醒孩子：

便當盒拿去水槽，襪子不要亂丟；亂丟，我還要找，找不到………………

去洗手再吃東西；不洗手吃東西，會得到腸病毒，得到腸病毒……………….

去寫功課，不要亂寫；………………………………………

不要一直玩手機遊戲；………………………………………….

吃飯不要狼吞虎嚥；………………………….

………………………………………..(表示繼續提醒孩子要做甚麼)

一直到孩子睡覺為止。

父母也說得很累了。

親子共同討論出適合的方法一起執行，孩子懂得負責爸媽不再碎念

有些家長認為不斷提醒還是有用的，唯有不斷提醒，孩子才會去做；有些家長則表示不是他們愛碎碎念，但如果不這樣一直提醒，孩子好像就不會去做，甚至提醒到這種程度，孩子的樣子似乎還是要做不做的，看了不禁令人冒火。孩子自己要反省，為什麼我們要這樣碎碎念。

陳媽媽說：「剛聽到孩子這樣說的時候，我也很生氣。真的不是我愛碎念，我覺得問題明明就出在你身上，要是不念你，你就不會去做啊！還怪起我來，真想狠狠罵他一頓。不過，後來我冷靜想一想，孩子說的，某種程度也有他的道理」。其他家長問：「道理何在？」。陳媽媽說：「憑良心講，如果有人整天都在叫我們做這個、做那個，同樣的事，說了又說，從起床說到睡覺，我們會受得了嗎？而且最重要的一點是，這樣碎碎念，有用嗎？如果有用，這樣做是不是讓孩子更依賴我們？如果沒用，我們為什麼還要這樣做呢？」。

其他家長一片沉默，狀似沉思，有的媽媽說：「是有點用，但好像也養成孩子的依賴」；有的媽媽說：「難道都不管他了嗎？」；有的媽媽說：「好像也有點道理，要是我老公這樣念我，我一定翻臉！」，有的媽媽說：「這樣碎碎念，好像也沒有效果，只讓我們親子關係更緊張」。

陳媽媽說：「所以囉，不是都不管他了，但既然碎碎念，有一些問題，倒不如改變一下方法。所以，我跟孩子約了一個可以討論的時間，跟他討論如何解決碎碎念的問題」。其他家長七嘴八舌的問，怎麼討論，結果如何？陳媽媽說：「咱們時間不多了，我就條列式跟大家分享一下」。

1. 首先，同理孩子的情緒，向孩子表達他整天被念，可能的心情是很煩、覺得不被信任等；

2. 表達自己的情緒，告訴孩子，不是我愛碎碎念，但如果不這樣一直提醒，你好像就沒做，讓我很擔心，越擔心，念得就越厲害；

3. 和孩子一起討論解決的辦法，最後我們目前同意的辦法是：

我盡量一件事用三句話說完，一件事頂多說二遍，一天最多提三件事，而我的的確確仔細思考想哪三件事是最重要的事。

但孩子也要盡到自己的責任，就是盡量做到，一件事，我說二句、說二遍時，他就要去做好，一天的三件事，他也要去做好。如果他做不到，我們還要再討論，或他得接受碎碎念。另外，除了三件事以外，不代表其他事就可以不管，重點是他自己要管理自己，若他自己無法管理自己的事，那就由我來管，這時候我說的就可以不只三件事了；

4. 目前，我們還在適應期，有時是我忘記了，有時是他沒做到，但效果有一點點出現，我念得比較少了，他自己做得比較多了。我們約定一個月是適應期，適應期到的時候，我們再檢討效果如何。

大家聚會的時間也到了，一邊收拾東西準備離開的時候，有的媽媽說：「不碎碎念是不行的啦！」；有的媽媽說：「好像可以試試看！」有的媽媽說：「聽起來，要怎麼和孩子討論才是重點！」。

是的，以上都是可能的，而且要怎麼討論的確是一個重點！有機會再來說明如何和孩子討論。

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Photo：Pixabay,CCLicensed.
數位編輯：陳玉玲