如果人生可以重來，一切就會不一樣嗎?
有人留言裡問我，你能不能告訴我怎麼才能讓生活充實起來？
我不知道怎麼回答這個問題，這讓我想起以前剛進大學的時候。那時我替自己規劃了很多事情，參加很多社團、學生會，經常替學長姐打雜跑腿，整天馬不停蹄地出去拉贊助，但最終結果都失敗了，忙碌、辛苦了一天毫無意義。這一切都讓我很慌張，感覺自己很沒用。
後來我問過很多的同年齡的人，如果再給你一次機會回到大學時光，你希望怎麼過？果不其然，大部分人都對曾經的自己不滿意。
那些學科被當的希望自己可以好好學習，那些認真學習的書呆子希望自己做一兩件放肆好玩的事，宅在宿舍的人希望自己大膽一點去追自己喜歡的人就好了，當年忙碌於打工的人希望自己出去旅行一下。
更有現實一點的同學說，我要是把我爸媽給的零用錢存下來，再借一些然後入手一間房子，那我現在的壓力就不至於那麼大了。
我也問過自己，如果大學再一次重來，我會怎麼過？可是我的腦海裡終究沒有一個清晰的答案，感覺自己當年沒有做得很好，但是也不至於很糟糕。
如果非要說自己想有什麼矯正的話，我希望當年的自己不再沉浸於自己跟周圍幾個同學的比較當中，我希望自己可以看到班級以外、學院以外，甚至是整個大學校園外的視野。
別過無意義的生活
我想起之前看過的一篇文章，美國杜克大學的老師曾經替學生們總結出了一套觀點，大概含義就是，身為真正的受教育者，終其一生應該具備的思考方式，比如說堅持，擁有感恩的心，做自己，善於學習，學會慷慨。
這套觀點還包括，我們要明白受教育不代表聰明，教育會讓你學會反思，要學會擁抱不確定的生活，在挑戰中實現價值，學會在拒絕中找機會，關注一個人的本身而並非是他的頭銜，人生的選擇沒有對錯，以及最後一點，別過無意識的生活。
我把這幾個關鍵字一一記下來，然後對比自己當前生活裡的實際案例，我發現所有的問題都得到了解答，這也是我覺得思考最後需要總結昇華的原因所在。
以上的這些思考邏輯其實每一條拿出來我們都覺得很平常，我們知道堅持努力、善待他人是好的心態，可是我們很難讓自己敢於接受不確定的生活以及挑戰，就更別說我們對一個人的評價，大部分都基於他的社會價值包裝了。
而要在繁瑣無聊的生活中時刻保持有意識，這更不是所有人都能做到的事情，即使我們知道什麼對自己是重要的，可是我們就是沒有辦法控制自己的想法以及行動。
世上最痛苦的事，不是失敗，而是我本來可以
有很多人對自己的工作、老闆不滿意，其實你有機會去改變。只不過你在寫履歷時感覺沒得寫，草草了事，或者在求職過程中挑三揀四，覺得壓力大、薪水低、福利不好、地方太遠，總有藉口能夠讓你放棄改變的機會。於是你停住了，然後在這份周而復始的上班生活裡，繼續討厭上司討厭同事，順便討厭公司樓下的速食，討厭這個城市裡的交通跟天氣。
於是，你討厭這個世界。
我們之中的大多數人，其實都是在比較得失與利益中作出選擇。既然你此刻沒有選擇另一條路，那就意味著你覺得改變的代價過大你無法承受，你思來想去，覺得現在是各項指標綜合下來最好的選擇。
既然這樣，那你為什麼要在看到別人過著跟你不一樣的生活的時候，心裡念著為什麼別人可以而我就不行，為什麼我就沒有那種命，為什麼這個世道這麼不公平？
對於那些你遠遠觀望的光彩耀眼，你滿是羨慕與敬仰，可是當你身邊有一個當年跟你同樣起跑點的人，現在也過著你想要而不可得的生活，為什麼你就非得憤恨至極咬牙切齒呢？
我們都在計算自己的生活，我們選擇一種自己覺得最划算的方式。這個世界裡，沒有誰對不起誰，有受害者心理之人不適合生存於這個殘酷的社會。
那些你自認為的無可奈何，那些你覺得當前要經歷的忍受，那些你覺得無能為力的迫不得已，事實的真相是，我們都是主動選擇了一種生活。
我是個普通人，對於生活中的選擇其實也有很多不確定的擔憂，但是我每次的思考邏輯就是，對待一件事情，如果你覺得它很重要，那它就很重要，比如學習、讀書、社交、旅行、健身，甚至是每天做不重複的早餐這件小事。
而如果你覺得它不重要，那麼其他人的評價都無法撼動你。
回到開頭那個問題，此刻我可以回答了，讓自己過得充實，得先是一種內在的心理意識，而後回饋到行動中引導你的生活模式，所以你要有危機感，時刻保持有意識的狀態。
當然了，如果你覺得這樣很累，你也可以不去想這一切，因為生活也不至於很糟糕，無意識的表現就是，你啟動了默認設定，按照最基礎的動物本能生存下去就好。
世上最痛苦的事，不是失敗，而是我本來可以。
摘自 達達令《成為一個厲害的普通人》／時報出版
Photo：maf04, CC Licensed.
數位編輯：吳佩珊、吳怡蓓
熱門商品