根據衛福部的調查顯示，台灣近三分之一的少兒有行為情緒障礙。台大醫院精神醫學部主治醫師高淑芬建議，父母不要期待孩子完美，用比較健康的心態面對孩子的情緒或心理問題，親子的壓力會小很多。
今年七月，衛福部公布台灣第一份青少年心智調查，近三分之一的少兒有行為情緒障礙，引發各界關注。主導這份計畫的，是台大醫院精神醫學部主治醫師高淑芬，歷經三年完成。
高淑芬是兒童精神科權威，見到人總是笑咪咪的，給人很溫暖的感覺，學生暱稱她「高媽媽」。高淑芬辦公室桌上放著一大束鮮花，她開心的分享：「這是病人送的，要三千多塊，他存了好久，我還唸了他，不該花這個錢的······」。送花給她的病人生長在大家庭裡，哥哥姊姊非常優秀，都是第一志願，他從小就承受不小的壓力，後來接受高淑芬的治療，最近剛考上大學，特別送花感謝她。
心理生病不容易被看見
孩子身體不健康，家長很容易看出來；但心理生病了，卻經常被忽略。
談到最近的調查，她指出：「我們發現，孩子終身有情緒性行為發展上的問題，半年內的盛行率有28.7％，這個數字告訴我們，孩子不是像我們想像的那樣沒有問題、情緒上都非常健康。」確切的說，9～10％的孩子有注意力不足過動症，1％自閉症；但更多數的是焦慮或畏懼，比方社交上的害怕、表現上的害怕，或不敢跟親人分開等，約占13～14％；情緒明顯混亂、甚至比較憂鬱的，則占2～3％。整體來說，有清楚的情緒、行為、焦慮、憂慮等問題的學童，占了調查近1/3。
高淑芬從調查中發現，城鄉差距、家庭收入都是影響因素。在都市低社經地位的家庭裡的孩子，更焦慮、也更憂慮，自殺想法的比例也相對高。可以想像，都市的生活競爭激烈，孩子在這樣的環境下，對比落差更大，但不管是家庭、學校或社區提供的資源都比較有限，無法充分給予協助。
高淑芬認為，行為上的問題（比方注意力不足過動症）比較容易觀察到，或是發展上有很明顯的語言表達困難，父母也很容易發現。但孩子憂慮、焦慮的問題，甚至想自殺的念頭，父母不但不容易察覺，也不了解是否可以治療或需要治療。
氣質不同，給予的管教與對待也應不同
在生物學上，有所謂的「體質」──同樣的情境，有些小孩抗壓性很好，有些小孩則小小一件事都會想得很嚴重、很害怕。父母若能先了解孩子天生的體質或氣質，管教、對待孩子的方式就會不一樣。
高淑芬指出：「每個孩子生下來都不同：有的天生腸胃不好，沒怎樣就會瀉肚子；有的皮膚不好，容易長溼疹；有些小孩發展就是比較慢。」心智問題也是如此。父母要試著去了解，慢慢抽絲剝繭，觀察小孩是不是真的生病了？可能有憂鬱症，或注意力有問題等心理疾病。高淑芬也建議，父母不要期待孩子都是完美的；孩子不是工廠製造出來的物品，用比較健康的心態面對孩子的情緒或心理問題，親子的壓力都會小很多。
在這次調查中，高淑芬發現另一個重要問題：孩子有自殺的想法、計畫、企圖等。其中，孩子的調查結果和父母的認知結果落差很大；有自殺想法的孩子中，只有不到1/10的父母表示曾聽過孩子有這樣的想法。可見孩子內心焦慮、憂鬱，或有「很絕望、想自殺」的念頭時，大部分家長並不知道。
高淑芬說：「有些受訪的孩子透露有很強的恐懼感、怕得要死，我們問他有沒有告訴媽媽？他回答：『沒有，因為媽媽會說，你閒閒沒事做，有什麼好怕的？』」類似的情況屢見不鮮。很多孩子遇到問題都是不說、不敢說、不想說，大人也不容易觀察到，除非有明顯的行為問題，比如干擾行為、過動、偷錢等等，才會被注意到，心理問題容易被忽略。
高淑芬發現，親子關係中，父母對孩子如果比較少採取溫暖、關心的態度，而比較常用過度權威式的管控，孩子的焦慮會比較高、不敢講話，或是有想法卻不敢表達。
她建議父母，對孩子多一點同理心，並且多跟小孩相處。這個「相處」是種溫暖、互動、了解孩子的「陪伴」，這在小孩的成長過程非常重要。
行為上的問題，比方注意力不足過動症，較容易從行為上觀察到，或是在發展上有很明顯的語言表達困難，父母很容易發現。但憂慮焦慮的問題，甚至想自殺的念頭，父母不容易察覺，也不了解是否可以治療或需要治療。
父母能夠多一點同理心，而最重要的，父母多跟小孩相處，而且這個陪伴是溫暖、互動、了解孩子的「陪伴」，這在小孩的成長過程非常重要。
博士媽媽的陪伴
在台灣兒童精神科有「教母」之稱的高淑芬醫師，不但是專業領域的佼佼者，也是盡心盡力的母親。她懷孕時，醫師診斷出肚子裡的寶寶可能有問題，高淑芬便暗自決定，「如果孩子健康，就要把原本可能辭職照顧孩子的時間，拿來照顧其他的小孩。」所幸孩子都健康，她才有時間做自己的志業。
高淑芬35歲時有機會去美國耶魯大學進修，她毅然決然帶著6歲大的女兒與3歲的兒子赴美。進修的3年期間，她邊讀書邊照顧孩子，兒子在耶魯的圖書館打地鋪，女兒則幫她印資料、文獻，雖然辛苦，倒是培養出革命情感。
即使再忙，高淑芬都堅持陪小孩。她會陪孩子一起玩、或是演戲，孩子喜歡編故事，假裝媽媽是醫院院長，他們是醫院的小精靈，想像力豐富。女兒晚上肚子餓，她會煮碗麵，等女兒吃完、睡覺後，自己再繼續熬夜寫報告。
高淑芬認為，運動、活動和閱讀，都是小孩紓解壓力很好的方法，從小培養孩子閱讀、寫作的習慣很重要。她的孩子沒上過補習班，但有大量閱讀的習慣。女兒從小就非常愛故事書，覺得書太有趣了，什麼書都讀得下去，也喜歡寫作，現在就讀台大醫科。「我覺得這和我從小花很多時間陪伴、養成閱讀的習慣很有關係。家長不要用忙碌當藉口，應該想辦法專心陪伴小孩。」
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