過動和亞斯是病嗎？

我們都知道有些小孩靜不下來、衝動、注意力不集中，於是我們給他們一個病名叫「過動」，還有一群人講話白目、不能同理別人、有特殊或過度的固執言行，我們稱之為「亞斯柏格」，當我們那麼容易的說出過動和自閉時，有沒有質疑過，為什麼這些言行是「病」？是不是符合了大家公認的標準才是沒有病？

為什麼過動亞斯是不正常的

相對於「正常」的小孩，一般提到過動和亞斯的小孩，直接會給予負面的評價，但我們想想為什麼他們的表現要被定義成「負面」？這背後想必有一個「正面」的對照標準，相對於過動的小孩，比較正常的小孩應該是可以靜得下來，也可以專注不吵鬧；相對於亞斯的不正常，比較正常的小孩應該是能同理別人、講話經過大腦，而且不那麼固執，但我們有沒有想過這個「正常的」標準是從何產生？

究其源頭，就是我們長久習以為常、根深蒂固的「主流價值」，在這一套標準下，教育現場就像工廠製造產品一樣，有電腦設定的程式、用固定的機器，和操作人員，層層把關，以生產出符合標準的良質品和劣質品，然而我們有沒有想過，這一套標準有沒有問題？難道人就要像產品一樣被塑造，只要不一樣就要被矯正重製？還是應該像獨一無二的藝術品一樣欣賞他們的獨特？不符合主流標準的人是不是就是大家的負擔，還是另一種進步的力量？

我相信在主流標準下，像哥白尼、愛迪生、金恩博士、孫中山、女權運動者…在當年也必定是主流價值下極為劣質不正常的產品，然而我們看看這些當時「不正常」的人，為我們的世界帶來了什麼重大的改變？我們的主流標準真的都對嗎？

我們都是特殊生

若說他們是特殊生，我們其實每一個人都是特殊生，當我們面對自己熱愛的事情時，是不是像過動兒一樣的衝動和過動？面對自己討厭的事是不是也像過動兒注意力不集中？當我們堅持一件事情時，是不是也像亞斯一樣固執和不能同理別人？當我們不斷重複犯錯時，是不是像妥瑞症小孩一樣重複出現TIC的情形？

只是他們比較明顯而已，而且他們明顯的干擾到主流工廠的作業進度（主流考慮的還是以進度和績效為主）以致最後定義他們有病，然而他們真的有病嗎？我們該好好質疑是：是他們有問題還是主流價值有問題？

過動和亞斯是強大的生命能量

如果換了一個角度，其實過動和亞斯是另一種天賦，過動是一種超強的生命能量，過動讓菲爾普斯拿了奧運23面金牌，至今無人匹敵，而亞斯是一種勇敢做自己的能力，他讓比爾蓋茲創立微軟成為首富，讓我們的柯市長，單車一日雙塔，兩年省下500億，但是可惜的是，有太多過動和亞斯小孩的天賦在還沒有看到之前就被打壓變形了，這世上要改變其實正需要這種突破主流的「怪咖」，人類的文明也是這些怪咖慢慢引領創造的，所以不同以往的「負面」刻板印象，我們要翻轉原本自以為是的「主流價值」，從另一個角度看到他們。

相同的，其他「不正常」的人也要被平反，例如：對立違抗症的人可能是優秀的領導者，躁鬱症的人常會變成了不起的藝術家，我們覺得的人格障礙者可能是哲學家，社交恐懼症的患者常常是人道主義者，廣泛性焦慮者是行動主義家，注意力缺乏症可能變成大發明家，我們以為的品性障礙者也可能是改革家。

不正常也是一種正常

當我們給一個行為定義時就同時給了他力量，給正向的期待就變成正面力量，給負面的標籤就給了他們負面的力量（如生命的答案水知道的實驗），當「主流價值」掛帥時，自然就會明顯產生了「正常」和「不正常」的二元對立，於是讓被不正常期待的這個族群往負面發展，對大家造成負面長期的影響，然後再次定義他們「看吧！果然很糟！」。

只有在主流價值下，多了一個「愛」「包容」「欣賞」，我們才會慢慢發現，原來不正常也是另一種正常，不正常是心靈提昇的力量，如果把他們的過動和亞斯當作一種病來治療和看待時，他們的自我概念和行為就會符合我們的負面期待，病給我們看，壞給我們看，但是當我們欣賞他們的特長時，他們會發揮他們的天賦讓我們驚訝，也因為這份體恤和包容，他們言行中有害別人的部分也會減少，因此，這一味「先從心裡包容接納的愛」，才是最好的過動和亞斯「心藥」，名醫名藥或是有效的教養策略還是次要，而最好的醫者就是父母和老師，尤其是父母，如果你們也和主流價值一樣認定自己的小孩是有病的，和他們一同的批評小孩，急於矯正小孩，那麼小孩內心深處會有多麼痛苦和孤單？試著接納自己的小孩吧！如果還是回到慣性，練習正念覺察是一個很好的方法。

學習他們的優點

過動亞斯不是病，是一種生命存在的風格，也是自我平衡生命的方式，更是一種強大的生命能量，也許他們的特質就是我們一般自許為「正常人」的人所要學習的，我們正常人太常壓抑內在衝動不敢講真話、害怕別人討厭，躲在舒適圈裡畏畏縮縮的，不敢大膽追求心中的夢想，如果每個人都好好的過動一下，亞斯一下，也許你的生命就從此大翻轉了。

當我們想盡辦法讓過動和亞斯的小孩接受各種療癒時，請試著相信，他們沒有病，只是和我們不同，需要一點幫助，甚至他們是有使命來讓我們成長醒悟的，他們要被接納的遠比要改變的多得多。

Photo：Bernal Saborio, CC Licensed.

數位編輯：陳玉玲