大部分的工作，只適合做到六十五歲，而且很多人不到六十五歲，本業就不用他了。我們應該在四十歲開始想：從五十到八十歲這30年，我想做和能做什麼？
同樣重要的是：做這件事情，我必須很快樂。
有5個原因，我會奉勸你找個事情做，做到你做不動為止：
1. 台灣平均餘命目前是八十歲，六十五歲退休後，還有15年可活。 2. 退休後無所事事，不是現代人的夢想。 3. 退休後整天遊山玩水，除非你口袋很深。現在六十歲的人，普遍沒有存好老本，甚至五十歲前就無正職工作者的人口，逐年攀高。顯然，繼續保持收入，是很多人的「需要」，而非「想要」而已。 4. 人希望有所付出，並且被關心和肯定，這是天性，而保持彈性工作的職場生活，就是與外界互動的最好方式。 5. 台灣受少子化的影響，勞動力不足，中高齡投入生產力，對整體經濟成長有幫助。
活出意義才能打造優雅熟年人生，不論是無償義工，還是有收入，時間上不論是每天還是一週數次，只要對這個地球上的生物、人類做出友善的貢獻，就能懷抱意義，活到最後。
西方有個研究，科學化地指出「有意義的人生，可以降低中風風險71%、睡眠品質提高58%、看醫生次數減少32%。」(注1)親切有活力的柑仔店，從早到晚，客人川流不息，特別是節慶拜拜時，老闆應付不暇。還有令人稱奇讚歎的五金行，老闆管理著數量奇多的品項，要翻找東西給客人，還要結帳，還要一邊聊天。在大型超市尚未出現之前，我們替父母到這類的店家跑腿，總是會看見中年的老闆和老年的上一代一起共事，甚至跨越祖孫三代。
我印象中，也有體力衰弱的老一輩坐在藤椅上，只負責聊天和打盹。過去，自己家的店，加上絡繹不絕的鄰居們，儼然就是今天的老人日照中心。當柑仔店、五金行、打鐵店、木匠、玻璃店這些傳統工藝紛紛消失在老舊社區時，不只是看不見坐籐椅搖扇子的老人，我們也看不見技藝傳承，可以做到八十歲，和兒子一起奮鬥的老工匠了。
殘酷的事實是，今天沒有太多工作可以做超過六十五歲，而且很多人在六十歲之前就擔心公司不再聘僱他，因為萬一失去工作，很多人不知道自己能靠什麼謀生。兩位美國史丹佛大學設計系教授比爾‧柏內特和戴夫‧埃文斯合著的新書《作自己的生命設計師》提到：光是在美國，四十四歲到七十歲之間，有超過三千一百萬人渴望擁有「安可職涯」，也就是能帶來人生意義，不間斷的收入，還能造福社會的工作。
如今，隨著全球人口老化的趨勢，類似的主張出現在各國的認知情緒研究、社會勞動力、銀髮健康、新興中年社群，不僅如此，還快速地蔓延到生活科技與生命設計領域了。
《一個人也快樂，熟齡的單身生活》作者阿部絢子(注2)，在六十歲時被迫從百貨公司離職，單身無靠的她，在吉澤久子老師的鼓勵下，懷抱著希望，拿出她讀書時的藥劑科系學歷，去藥局找工作。聘用她的人，比她年齡大10歲，阿部女士一路在藥局，以鐘點兼差性質工作到現在七十一歲，同時她已經有幾本著作。所以她的收入至少有老人年金、藥局酬勞、版稅收入、演講謝禮。七十一歲的她做著自己擅長又喜愛的事情，還運用積蓄去旅行。
高齡單身的阿部絢子，一直保持著有收入的生活，她懂得維持學習、工作、傳授三個良性循環的生活方式。
我在二〇一六年造訪她時，阿部絢子甚至告訴我，她雖然有藥劑師的證照，但是她還在努力考「營養顧問」，因為這可以拓寬她的職場機會，也是這次見面，我才知道她有了最新的著作《六十歲後沒問題》(注3)，裡面她採訪更多像她這樣的熟齡工作者。
很多人看過《一個人也快樂，熟齡的單身生活》都說她看起來比實際年輕，而見過她本人後，我更要用神采飛揚、豪爽健談來形容這位日本高年級實習生。(注4)我相信你不會冒險等到六十歲才去應對這樣的難題—無預警失業，然後又尚未存好退休金。
她的故事應該提醒了我們，四十多歲就需要預備救生艇，五十歲後你就要抱著，隨時願意搭乘救生艇，去另一片海域遨遊的心態。
在神戶市附近，近兵庫縣「苦樂園」車站，有家精緻的服裝店Permanent Age，店主人林行雄、林多佳子曾經在五十歲時，告別強勢的投資人，放棄自己設計了16年的服裝品牌，退出日漸變質、以財報至上的公司。之後，到了安靜又高雅的住宅社區重起爐灶，經營一家可以隨心所欲的複合式服飾店。林行雄先生在接受我的採訪時，肯定地告訴我：「那時候我五十歲，我感覺，如果我要踩煞車，就必須當下，事業要重頭來過還來得及！那就是我在五十歲下的決心。」
林行雄：「我很想告訴四十多歲的人這件事情：以日本為例，平均存活年齡是八十歲，沒有太多人可以做一份工作，做到八十歲，你要在五十歲之前想清楚這事情，從五十到八十歲，你要做什麼？這個問題，年輕一點時不會去想，也沒有足夠的工作歷練可以去找到答案，但是四十歲之後，你成熟多了，也有足夠的工作歷練，這時就該考慮了。」(注5)
Permanent Age在苦樂園一帶已經站立16年，六十多歲的這對夫婦微笑地說：「我們拿回我們想要的自主權，並且獲得全新的生活。現在的我們，很幸福。」
我前一本書內提到的黃清泰，前公東高工校長，六十多歲因為輕微的帕金森症而離職回台東家鄉休養。但是信仰與性格的關係，他沒有悠哉度日，反而熱心投入社區營造和醫院興建等諸多義務性服務。而他的木工技藝傳授和工廠經營經驗，在七十歲之後，用在多良木工坊，以及八十歲之後，用在初鹿國中的夢想家實驗學校，讓木工技藝從中學開始扎根。就這樣，他一路走到現在八十二歲。
黃清泰沒有預料到自己會在中年得到帕金森症，所幸是輕微，他的技藝和營運的知識，完全不受這個影響，那是年輕時就留下來的資產。那麼，我要問閱讀的你，你四十歲之前，培養好專長了嗎？
另外，對擁有一身功夫的人來說，你年輕到壯年時的技藝、經驗，你的信念與感性的能力，千萬別在你活著時，提早埋葬了它們。
活出意義，把在歲月中成熟的自己，用熱情點燃，跟社會人群迸出各種火花。你可以像他們一樣活出美好的第三人生，台灣會因為「人口結構占比最高(中高齡)」的我們，過好第三人生，而再度生機盎然。
注1： 美國IBM華生健康事業群，資深健康顧問Annette Hicks於二○一六年被「銀享全球」邀請到台灣演講時，提到的參考數據。 注2： 筆者於二○一六年採訪阿部絢子，她的著作翻譯成中文版的有《一個人也快樂，熟齡的單身生活》(太雅，熟年優雅學院)、《手感保養—善待生活中的每一件》(三采文化) 注3 ： 《六十歲後沒問題》將由太雅在二○一七年冬天出版。 注4： 《高年級實習生》是二○一五年在台上映的電影，由勞勃狄尼洛與安海瑟威主演。一家日正當中的流行服飾電子商務公司，實施聘用高年級實習生，來製造話題與形象，故事即是一位工作歷練豐富、不懂3C產品的退休人士，進來與新創事業的年輕人們，還有工作超載的創業女強人共事，過程中世代差異，激盪出來的趣味、衝突與溫馨情節。我在本書以此片名，代表六十後的中高齡重返職場的意思。 注5： 林行雄與多佳子合著的《永遠的年紀》，由太雅出版，放在熟年優雅學院書系。筆者於二○一六年前往拜訪。
摘自 張芳玲《第三人生自已設計：人生中途之後的幸福是自己的責任》/太雅出版社
Photo：Ashley Knedler, CC Licensed.
數位編輯：吳佩珊、曾琳之
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