因為我是自己的寶貝

帶著滋養與愛來到這個世界，古有云：「身體髮膚，受之父母，不敢毁傷」，不僅止於如此，每個人都擁有身體的自主權，珍惜自己不被傷害，在面對外界的拐誘、陷阱，或以愛為名的傷害，都要練習有足夠的敏感度來避免，飽足的勇氣以抗拒。

「自我保護」是許多家長在教育孩子時，既敏感也有時不知如何啟口的話題，加上生活中可能遇及的狀況無法掌握，討論過程中會有很多的擔心在其中，傳達自然沉重，那這份沉重也是可以理解的，因為背後有太多愛所伴隨的憂慮啊！

 善用坊間資源，來作為討論的素材，並作為經驗的參考和累積就變得重要。以繪本來說，《家族相簿》（和英）、《怪叔叔》（信誼）把性侵及對陌生人的防範刻畫得很深刻；套書則以《保護自己有絕招》（小天下）、《我有絕招》（小兵）提供各種安全的狀況題；影片可以參考《爸媽我有問題》（弘恩文化），網路上＜兒童性侵害防治－國民小學教師在職進修網＞也有製作相關動畫供檢閱討論。

母親從小的教導，讓我對危險有警覺心

母親在我五、六歲起，就經常跟我耳提面命，關於身體保護的重要，在成長過程裡，我也的確遇過好幾次驚險的狀況，可能是母親的提醒讓我具備敏銳度，在幾次危險裡機警脫困，再加上與母親溝通無礙，只要有任何狀況，幾乎都會一五一十向她訴說，所以她也有機會了解我的情況，適時的和我分享。

如今歸納遇及的原因，幾乎是因為－(1)單獨行動被陌生人盯上，像是：小一時在放學後跑回校園玩、小四時到公園寫生，或穿著大紅新衣在過年冷清街上買東西；對方通常進行的方式會使用食物或玩具來引誘是其一，攀談關心也有，偷偷跟蹤想找機會下手的最多。再來，(2)則是因為過度信任朋友及熟人而差點失去戒心被拐騙，例如：親戚、鄰居、師長等。如今，詐騙手法日新月異，利用孩子的緊張害怕、對權威的畏懼、好奇心的趨使等也時有所聞。

給父母的建議

（一）    良好的親子關係：當孩子最溫柔的堅持，避免過多的擔心，關心孩子平時交友與學校狀況，若有特殊情況，冷靜聆聽減少過度反應，才能進一步思考最佳的應對與反應，而不會反之驚嚇到孩子，而不敢再多做訴說。

（二）    分享自身對危險狀況敏感度的判斷：平時偶爾的模擬練習、角色扮演、案例的分享，以及相關書籍的共讀，有助於孩子對狀況的判斷；但適時適量可以避免步步驚心而造成太多不安全感。

（三）    勇敢維護孩子的安全：不因人情壓力或擔心社會眼光而退卻、漠視，或甚至為了迎合，而忽略孩子感受。例如：有親友喜歡觸碰孩子，孩子可能抗拒無效或不知如何拒絕，在身旁的父母可以試著警覺並伸出援手。

（四）    彼此尊重的夫妻關係：藉由夫妻間的相處，以身教傳遞異性之間對彼此身體的尊重與保護，再延伸到與孩子之間的身體觸踫；藉此可試圖建立兩性差異的認識與信賴感，也有助孩子瞭解身體的自主性與不可被侵犯性。

孩子可以怎麼做

（一）    對危險要敏感抽離：聽從父母或師長的建議，從中了解危險的各種可能狀況，有意識地加以避免並告知家人去處。例如：盡量不晚歸、不對危險好奇、觀察四周人事物狀況、不讓自己落單、不走人少的街道、不收受別人的東西…

（二）    大聲呼救、勇敢說不：對於感覺不舒服的狀況，要有大聲疾呼的勇氣！不能畏懼、不害怕；但害怕時往往一時喊不出來，平時可以藉由練習來建立反射習慣。同時，立即往人多處逃跑也是很重要的。

（三）    攜帶防身物品：隨身的小物品可以幫助緊急狀況時使用，例如：哨子。

（四）    勇敢說出口：與信任的家人、師長保持開放的溝通，尋求進一步協助。

（五）    其它：每個人的生活狀態不同，防範的各種方式可以經由親子間相互討論來建立默契或方式。

  「危險」是最不樂意遇見或發生的，談「自我保護」的目的就是避免「危險」的發生；雖然，不一定知道該如何啟齒和孩子談論，但對於性別的了解、身體的自主權、危險的防範，彼此之間息息相關；雖然隱私，但唯有秉持著不忌諱的開放心胸，討論才可以更完整而具體，透過類似上述的書籍或影片也都是很好的討論工具。

Photo: Carolin Hernandez, CC Licensed.
數位編輯：吳羽茜