文/周維麗
老實人總是成為被安排的角色，難以成為主角？
有的人無論是在家裡、在公司或者是在交際中，總是會成為那一個被漠視的人，因為他們已經習慣了去迎合別人，忽略了自己的感受，所以他們吸引到的大都是一些支配欲很強的人，最終導致自己無法正常發揮才能，很難獲得被重視的機會，只能在角落中默默無聞。
皮特有一個強勢的媽媽。她是一個喜歡掌控一切的人，不管是在家，還是在公司，都要處於主導性的地位。特別是在家，自己的老公和孩子必須要按照她的意願來生活、做事。所以皮特的父母經常為了一些小事爭吵不斷，甚至大打出手。
有一次，因為媽媽跟爸爸發生了激烈的爭吵，憤怒離開家門的爸爸出車禍離開了他們。這是皮特無法走出的人生陰影。雖然後來媽媽又改嫁了，但是她對於家人的掌控依舊沒有任何改變，而且愈演愈烈。
看似順遂的人生，卻不是自己要的
皮特從小學開始就不想再去上學了，他感覺一切都在媽媽的安排之內，就像在舞臺上演戲，連臺詞都是別人給他寫的。他想輟學，但是他的母親強迫他去學校，而他只有服從。後來，他以優異的成績考上了一所很好的中學，但是他的母親還是不滿意，最終想盡辦法將他送進了一所更好的私人中學，還給他安排了幾個學習成績很棒的學生做朋友。
但是，皮特認為這所中學的生活枯燥乏味，完全不是他想要的生活。他在那裡找不到自己的朋友，也找不到自己的生活重心。所以，他只能一味地埋頭學習，一味地聽從老師的安排，結果就變得越來越孤僻了。
皮特回憶說：「其實這並不是我想要的生活，也很痛恨這樣的生活。我那時每天想的，就是自己能夠為自己做一次主，但是我又沒有能力反抗自己的母親。這是我的人生悲劇，造就了我現在失敗的狀態，因此我對強勢的人生極其渴望，並且願意不惜一切代價學習這樣的方法！」
中學畢業後皮特考上了大學，但學的並不是他喜歡的專業，而是他的媽媽要他去學習的專業，導致皮特的大學生涯如同坐牢一樣。所以他在大學生活得十分頹廢，完全體驗不到讀書、交友的快樂。他經常蹺課，連關係最好的同學也經常忘記他的名字。就這樣，他在大學混完了四年，背著行李走了出來。
被操控的噩夢並沒有結束，又是在媽媽的安排下，去做了一份自己不喜歡的工作，以至於他現在變得只知道埋頭工作，什麼都不想過問，對薪水的多少也毫不關心，反正錢不夠花時，只需張嘴跟母親要就可以了。他對於生活失去了應有的激情，對人失去了應有的熱情，整個人也開始變得麻木不仁了。
不反抗，對方的掌控慾就越強
皮特本身應該是一個比較叛逆的人，他的潛意識中從不喜歡自己的生活被別人控制著。他最渴望的就是能做自己喜歡做的事，但是不管他有多麼渴望，就是無法自己行動起來。他想自己出去一個人闖蕩，因為他不喜歡母親給他安排的安穩的生活。雖然他的媽媽是家庭生活中的強勢主角，給他安排的這一切讓很多人羡慕，但是他真正想要的就是能夠真正地由自己做主，哪怕只是幾天的時間。問題在於他何時採取堅決的行動。
所以我對皮特說：「我知道你很羡慕那些可以到處遊走的人，只是因為你的母親不喜歡你跟這些人來往，希望你做一個中規中矩的聽話的孩子，但你為什麼不用實際行動讓她改變主意呢？你越是不反抗，母親操縱和支配你的欲望就越強。」
對自己說，我可以決定自己的命運
問題來了—你是不是總是遇到支配欲很強的人，然後你總是順著他們？
不是我們遇到的每個人都有很強的支配欲，很多時候是你自己的迎合，誘發了對方的支配欲。就像皮特那樣，他小時候可能還沒有能力反抗母親，也沒有這個意識，但是長大之後，他已經具備了為自己做主的能力。但他卻自己放棄了這個權利，溫順地把決定權交給了母親。從他把權利交出去的那一刻起，他就一直生活在被人掌控的籠子裡。
如果你很不幸也是這樣的人的話，你沒有必要害怕，我應該恭喜你。因為你已經認識到了自己的問題。看到了問題，我們才能學習如何去克服它。
最直接的辦法，就是每天早上能抽出5分鐘到10分鐘給自己。面對鏡子，給自己一個真誠的微笑，然後告訴你自己：「我是一個有能力為自己做主的人，我現在不需要再被別人掌控了！」你要在腦海裡想像著那個總是想要掌控、支配你的人，然後看著自己的眼睛，用很堅定的口吻跟自己說：某某說的也不是全對的。而這樣的練習不可能一次就能成功的，需要每天不斷地強化你自己，等把這些話都融入自己的潛意識，那麼你也就成功了。
摘自 周維麗《再老實下去，老天也救不了你》/好的文化
Photo：Alessio Lin,CC Licensed. 數位編輯：吳羽茜
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