情感表達是親子共學的功課：讓孩子知道，他傷了你的心

我不知道是不是現在的孩子，物質生活太過豐富，在爸爸媽媽眼中心中都是鑽石珍珠，當寶貝一樣的幾乎是有求必應…沒有受過什麼苦的孩子們，真的是保存了孩童時應有的天真無邪，可是相對的，好像試著體諒別人的同理心不夠？

老公算是家裡的經濟支柱，每天早出晚歸，最近公司剛好在趕玩具秀展，整個部門上上下都排了十二個小時的班，連周末也不放過，真的是非常辛苦！無巧不巧，這幾天我的車子壞了，被拖吊到修車廠維修，在美國真的是沒有車哪裡都去不成，我們只好和老公共乘一輛車！

就這樣，我和孩子每天一早得四點半就起床，趕著送老公上班，再趕回家做早餐準備便當，然後再開車送孩子上學！下課後接了孩子，也得開車去接老公下班...怕路上塞車，也怕老公等，我常常提早出門，早一些到就在車上等著！

這天，一樣和孩子在車上等老公下班，才把車子停好，沒有等兩分鐘就突然聽到孩子說好無聊，為什麼我們要來接送爸爸，在這邊等？！

在車子送修當時，已經和孩子說過這幾天要大家要互相適應，包容彼此的作息，不知道為什麼，孩子怎麼會不了解呢！

孩子說無聊，我不想要哄孩子，就跟孩子說，等人真的有可能好無聊，可是…要孩子想看看，當他在上游泳課的時候，在參加班上同學生日趴的時候，是不是爸爸媽媽也在旁邊等待......問孩子有沒有聽到爸爸媽媽不耐煩？有沒有抱怨？

這又讓我想到上個月，我讓孩子知道他傷了我的心！

有天因為攝影的案件忙得頭昏眼花，晚餐急急忙忙趕了出來，雖然不像平常豐盛，可是有蛋白質有纖維，有飯有菜！孩子吃了一口就不吃了，一直抱怨難吃，老公竟然也順著孩子一起起鬨！

其實我像大部分的媽媽們一樣，是逆來順受的，也許當是孩子口無遮攔，聽聽心裡難受可是一轉眼也就算了。

可是，這天我很傷心，接送小孩上學下課外加戶外活動，已經忙了一天，又趕著進廚房做晚餐，覺得自己盡了做為一個媽媽的責任，全力在飲食的營養和健康上把關，而因為孩子的這句話，傷了我的心！當下，我決定告訴孩子自己的感覺！

告訴孩子這樣的抱怨，真的傷害了媽媽的心，有沒有想到媽媽每天都花時間準備早餐午餐晚餐，早上起床有溫的杏仁奶麥片和水果，有便當點心帶到學校，有熱騰騰的飯菜晚上大家一起吃，有人為自己做飯，這是多麼幸福的事啊！

孩子聽了當場沒有任何反應，到晚上睡覺前，偷偷告訴我他不是故意的，不是想要傷媽媽的心，竟然也謝謝我一直做飯給他跟爸爸吃，說很多菜都很好吃…呵，這讓我很感動…

我想，媽媽這個職位，真的是不求報酬的，可是，孩子先生的鼓厲，也許是非常簡單的謝謝，也許是一個大大緊緊地擁抱，這都讓我做的更好，更有向前的衝力！

都知道我喜歡待在廚房，嘗試不同的食譜，可是自由創作的結果是，會有這麼一兩次味道單調小朋友比較不能接受？這天，拿了新的椰子麵粉，試做了莓果鬆餅給小朋友吃，小朋友吃了幾口後，拿過來跟我說他好飽吃不下了！我一看就知道，是不大合他的囗味，笑著問他是不是不喜歡，其實肚子還是餓著的？！說吃不下其實是不想要傷我花時間做早餐給他吃的心意，這讓我很感動!

原來，同理心是將心比心，認真看待自己的心，試著瞭解孩子的心，也將孩子放在平等的地位互相體諒，和孩子分享彼此的感覺。

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照片提供：張文姿

數位編輯：曾琳之、吳佩珊（2018.12.12更新）