文│林惠君
換季收納４招
對塵蟎過敏的人，居家環境及寢具要特別留意，因為塵蟎就藏在我們肉眼看不到的小地方。春夏換季之際，因潮濕、溫度高，居家清潔、衣物收納等有許多技巧，只要多留意，就可以減輕惱人的過敏反應。
對抗塵蟎，可將容易窩藏塵蟎的布沙發換成皮沙發、布窗簾改成百葉窗，及避免地毯、絨毛娃娃等布製品。曾出版過居家收納等書的生活魔法家陳映如提供許多撇步，教大家幾招對抗過敏原。
1. 使用防蟎寢具
由於床包、枕頭套等寢具直接接觸身體，預算高的家庭，建議使用防蟎寢具，這是採用物理特性，使用密集的布織法讓塵蟎不易藏匿，但缺點是柔軟度不夠，價格不斐。
2. 常清洗寢具
塵蟎在溫度55度左右就會死亡，因此，床單、枕頭套、被單最好是每兩週以溫熱水洗一次，至於枕心與棉被盡量購買可以水洗者，可以視髒汙情況，放入洗衣機中清洗，但枕心如已有變硬的情形，則建議更換。每兩週可以將棉被平舖在床上，打開除濕機維持3～5小時將水分帶走，或利用陽光曝曬讓塵蟎不易孳生。
如果無法使用溫水清洗，可以使用烘衣機將寢具烘乾。
3. 除蟎務盡
陳映如強調，清洗掉塵蟎後，務必也要將塵蟎屍體清理完畢，因為塵蟎屍體也會引起過敏，傳統上有人將寢具放進黑色塑膠袋，讓陽光的熱度殺死塵蟎，缺點是要確定溫度夠，而且塵蟎屍體還在寢具內，若使用這個方法後，需再將寢具水洗過以帶走塵蟎屍體。
4. 定期清潔灰塵
灰塵亦有塵蟎，所以要加強居家的除塵，尤其是住家在大馬路邊，灰塵容易累積在紗窗上。因此，平時可以使用除塵紙或除塵撢，利用特殊織法及塗層，不會在處理過程中揚塵，可以直接帶走灰塵。
家有過敏兒，避免使用掃把掃地，可以使用吸塵器。陳映如提醒，許多人都忽略清潔空氣清淨機（除濕機）、冷氣機以及吸塵器的濾網，電風扇的風扇累積的灰塵也要記得清潔乾淨。
衣物換季謹記３步驟
隨著進入燠熱的夏天，許多長袖厚重的衣服需要收進衣櫃、換上輕薄的夏衣。很多人可能有發現，衣物居然有霉味，甚至變黃？主因在於沒做好清洗與收納的動作。
「有穿過的衣服，就算是厚重的大衣，一定要清洗再收起來！」陳映如開宗明義就道破許多人的不良習慣，尤其是毛大衣會沾濕氣或空汙，外表沒有明顯汙漬就略過不洗，逕自收納進衣櫥。上下成套的衣物，即便某件沒有變髒，也要一起送洗，以免有色差。
第二注意事項是，自行清洗衣物未完全乾透即收納，也容易發霉。最好是使用洗衣機烘乾，如果是不能烘乾的羊毛衣，可以放在室內開除濕機帶走水分，達到完全乾燥。
再來是收納的步驟。陳映如建議可以使用與肩同寬的塑膠箱，底部可以舖上浴巾或毛巾吸濕，盡量避免抽屜型有縫隙的收納箱，或容易吸收濕氣的紙箱與布箱。
最後，進入夏天前會吹南風，有些房子會因為南風帶來濕氣讓牆壁或地板反潮，有如「冒汗」一般，該怎麼辦？
陳映如表示，如果你的房子有反潮的現象，除了打開除濕機或電扇，讓室內溼度降低，另方面也可以用溫水拖地或擦拭牆壁，溫熱水比較容易將水氣及污垢帶走。
※延伸閱讀：
一換季就狂打噴嚏嗎？改善過敏，從戒掉這兩個壞習慣開始
換季收納這樣做〉衣櫃快爆炸？ 達人教你斷捨離
Photo：jill111 , CC Licensed.
數位編輯：陳玉玲、王信惠
熱門商品