我之所以會提出這個部分，是因為有讀者詢問相關問題。他們想知道該怎麼保護自己的孩子，不讓他們經歷這些痛苦，同時也很擔心自私的祖父母會為孫輩帶來負面效應。
因為你的父母過去並沒有意識到你的心理界限，認為你只是他們的延伸，他們剝削和操縱你、對你缺乏同理心等等，所以，現在他們可能會用同樣的行為、態度，來對待自己的孫子和孫女。
好消息是，除非你們三代同堂，要不然祖父母對孫輩的影響力其實沒那麼大。保持距離，減少聯繫，還有你的介入和干預，都能保護孩子，削弱負面影響。
要是你能對他們與自私祖父母之間的互動經驗，展現出理解和同理心，就會產生很大的支持與隔離作用。你可以藉由做出同理回應，表示你了解孩子的感受，創造出強大的保護傘，讓孩子遠離傷害——重點並不是要你站在孩子這邊，抵抗父母（祖父母），而是單純肯定、支持你的孩子。
其他策略方法，如下：
‧直接和父母溝通，清楚地告訴他們，你希望自己的孩子受到什麼樣的待遇。例如，不管孩子犯了什麼錯，都要向你報備，以進行適當處理，祖父母不得任意處罰或斥責孩子。同樣地，也要讓孩子知道這一點。
‧就算你必須自己承擔壓力，也要拚命阻擋一切貶抑、責怪與批評的言論。阻擋的方法包含介入並轉移話題；支開孩子，叫他們去拿東西或做別的事；打斷你父母的談話，開始讚美孩子等。直接要父母不要發表這些負面言論，是沒有用的。
‧只有絕對必要時，才堅決要求孩子道歉，而非打圓場，維持表面和平。簡單誠懇的道歉，就可以了。
‧時常在你父母面前讚美孩子。
‧不要總是請保母來照顧孩子，或是施行兒童管理，請將這些行為頻率降到最低。
‧保持愉快、友善，但要為孩子挺身而出，支持孩子。
‧若你父母開始拿孩子與別人比較，請立刻跳出來阻止。
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摘自 妮娜‧布朗博士《被剝削的童年：如何面對自戀型父母，修復童年創傷，迎向新生》／寶瓶文化
Photo：rmt , CC Licensed.
數位編輯：陳玉玲
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