選舉將近，候選人有招出招，其中最狠的一招就是說其他候選人的「閒話」，讓他們的弱點被放大。這不只出現在台灣的政壇，各國都有，而且似乎你不會「這招」，就輸定了。有人會想「有什麼關係呢，大家不都這樣嗎?」 甚至告訴孩子：「這就是大人的世界，久了就習慣了」。「這樣想」無疑是送給惡魔一把萬用鑰匙，讓牠把這個足以摧毀人際關係的致命武器，鎖進你與孩子的內心。
說人閒話的起因：喜歡比較
「有這麼可怕嗎?」 當人做了會傷人害己的事，還樂此不疲，就要很注意了，「說人閒話」就是這樣。我也曾是如此，我從事設計，過去只要看到別人的作品，就會去研究這個作品哪裡有問題、有瑕疵。這還不夠，我還會去告訴朋友，用力評論一番，證明我說的很對，這下才滿足。
為什麼要這樣? 原來我早已經有一個習慣，看到不錯的作品，就想去比較，先去想它哪裡「不夠好」，證明自己還是比較厲害。即使看到榮獲國際大獎的作品，我也會酸葡萄心態的說：「真不知道誰會買它！買了它真是傻瓜」。明知自己實力不夠，沒得過獎，其實，是我見不得別人好。
說閒話會傷了自己
年輕時我好像偵探，想知道喜歡女生的交友狀況，有沒有「競爭對手」。如果有，我就會開始比較。當看到我勝出的部分，比如穿搭技巧，我就想：「我比較會穿搭吧！」不過比到髮型或薪水，我就輸了，我就說：「這位男生太重視外型和錢了，真不好！要選就像選我這樣看重內在的男人，才好啊！」雖然心裡狠狠的訓了他一頓，但其實我有點擔心害怕？我該不會落選吧?
原來我說閒話，是怕輸給那位有錢的帥氣男，又是一次見不得別人好！後來我真的落選了，強掩歡笑的說：「唉！這位女生怎麼會選到他呢，真是...... (繼續抱怨)」，其實內心已經淌血了。
很多傷疤，往往都是人生中不斷比較產生的，明知道比了會受傷，還是不得不去比一場，這種讓人無限痛苦的循環，才是最可怕之處。但你若可以選擇停止說他人閒話，陽光已經稍微綻放出來了。
將閒話變成肯定的話。
要從現在開始不再說他人閒話，是很困難的，除非你有些改變。
教育專家常告訴我們，不要一直和孩子說「不可以」做什麼，而是要說你「可以」做什麼。這也適用於大人，我們不需要不斷提醒我「不可以」說人閒話，而是要說我「可以」常常肯定別人！
我試過，這不困難，而且很有效，現在我看到擁有很棒作品的設計師或是作家，就會刻意去想，「哇！他一定是花了不少心血！」
本來愛說閒話會導致自己一整天烏煙瘴氣，現在改用肯定別人的方式，我發現一天開心的時間越來越多了。當常常肯定別人，別人也會很感謝你，你會得到另一種開心。
肯定自己和孩子，避免孩子被比較。
不用害怕比別人糟，是另一個讓你常保持愉悅的生活智慧，亦有助你不會想去和他人比較競爭。有人提醒我，但當我們越定睛自己的不足，問題就會越被「放大」，多定睛自己的優點或期待的好事，好事就會被「放大」。所以你可以和我一起努力，每天早上起來，都肯定自己一番，如果想不到說什麼，你可以說，我還可以呼吸，有工作可以做，真感恩。
你的孩子和你一樣，都需要被肯定。
這世代的孩子比我們從前辛苦，有課業壓力也有人際關係的問題（他們也受到這世界的標準被比較）。我們要常常稱讚他們，讓孩子知道自己的獨特、感覺被愛，更要讓孩子明白被愛，不是因為他「比別人好」，假使他們今天沒有特別優異的表現，你也可以說「我愛你孩子！」孩子會知道，你讚美他們不是因為他們的表現好、比人強，單單是因為他是你獨一無二的寶貝！
所以，只要我們每個人都讓閒話變成讚美人的話，這個世界就會處處充滿讚美人的好話，評論人的閒話就無地自容了。
Photo By：Pexels 數位編輯：黃小羽
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